Как вариант,можно записать текст в бд, и сделать проверку на регулярность его обновления.Если не обновляется то переписать текст в файл. Как думаеете этод метод имеет можно использовать?

В базе конечно на много удобней, но моя практика показала что лучше в файлах. Большие объёмы по различным причинам не пишутся в базу. Когда писал библиотеку всю голову себе сломал.

в базе лучше.
sqllite гамно