Можно ли свой сайт по рекламить таким способ порекламить и выгодно ли это или нет ? Я вот не понял там написано: оплата за переход по ссылке или же по количеству просмотра 1000 какой способ выбрать, поднимится ли у сайта посейщаемость.

Безликий, прислушайся к посту Олега.№2
Уверяю реклама через ВК
этого не стоит.
нужны более чем большая сумма раскрутки через рекламную кампанию.
Если так горит раскрутить через ВК то поищи скрипт(мод) позволяющий выводить рекламу при просмотре видео на этом самом ВК.